Psychische Gesundheit

Nicht nur die Gesundheit des Körpers ist wichtig. Auch die Gesundheit des Geistes, der Psyche eines Menschen, ist wichtig. Krankheiten der Psyche sind zum Beispiel: Depressionen, Angststörungen, Sucht, Demenz. Gründe für eine psychische Erkrankung können sein: Stress im Job, Stress zuhause, traumatische Erlebnisse. Diese Krankheiten können stark und schwach ausgeprägt sein. Je stärker sie sind, desto mehr greifen sie in den Alltag eines Menschen ein.

Es ist wichtig, sich Hilfe bei einem Arzt oder einer Ärztin zu holen. Sie können auch mit anderen Menschen über Ihre Probleme und Gefühle sprechen.